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pane olio e pomodoro

pane olio e pomodoro


FACE | 12/04/2016

pane integrale raffermo ricco di vitamine del gruppo b , in particolare la B1 , pomodori ricchi di acqua , fibra e licopene potentissimo antiossidante , olio extravergine di oliva contenente grassi nobili e polifenoli , basilico ed origano ricchi di olii essenziali monoterpeni ed eteri fenolici con azione antiradicalica , digestiva , antifermentativa .

Apporto calorico circa 180 kcal/100 gr. . Ripartizione macronutrienti perfetta : 66 % carboidrati complessi , fibra , 20 % grassi nobili , 10 % proteine .

Unica attenzione chi ha forte intolleranza al nichel .

ingredienti:

  • pane integrale raffermo
  • olio extravergine di oliva
  • pomodoro
  • basilico fresco
  • origano fresco e/o secco
  • sale marino integrale

Ottimo per lo spuntino di mezza mattina anche per i bambini  e ragazzi a scuola ,va bene e da un senso di sazietàche permane sino all'ora di pranzo . Indice glicemico medio basso per cui va bene anche per pazienti con intolleranza al glucosio .



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Ultimo aggiornamento: 17:15 - 06/08/2018
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